SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] odżywki typowo na masę, bo jak wiadomo zbliżają się wakację, a przydałoby się dodatkowo kilka kg. wiek : 19lat waga/wzrost 80kg/183cm staż treningowy : ok roku cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : pucha cp + mono(olimp mega caps) przewidziane finanse na cykl : ok 200 zł Z początku myślałem o jakimś jabłku, lepszym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-05-28 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taperek

    Temat
    Doping

    [...] mocy.. dsila lekko w dol, waga 1kg w dol /kwestia tego ze lece tamoksa i woda po mnie splywa;)/ lzjsze treningi juz poleciec czy dobic propa i dopiero na lzejszy tren ? cykl 1-10enan 1-4meta 11-16meta 11-16prop taperek to bicie 100mg c3 dni /w miare sie sprawdzilo teraz 50mg c 2dnii antykataboliczine metka z rana i tamoksa i koncze bic hcg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-05-29 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podwojnie dzielony 4x tydzien ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdobywam coraz lepsza mase 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : nie 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : omega3, zma, sp80, bcaa xtra, dyma burn zostało mi 40kaps na ten cykl i chyba dokupie super cuts 3 i za tydzien chce kreatyne mysle nad mono multipower albo inkosportu albo cm3 albo cell pump aktualnie mam do niedzieli regenracje, od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2009-05-29 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2* massdrol i 2 razy clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.. planuje zrobic taki cykl.. do tego bialko wpc ostrowia i jakies wegle.. czy ktos wczesniej stosowal w/w srodki czyli massdrol i clout ? prosze sie o wypowiedzenie tych ktorzy to brali.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-05-29 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMKA WSZYSTKIM OD PEWNEGO CZASU MECZY MNIE JEDNO PYTANIE NA KTORE SLYSZALEM KILKA OPINI CHODZI MI O TO ZE W PAZDZIERNIKU GORA W LISTOPADZIE ZACZYNAM CYKL NA PROPKU I TROCHE MI SIE ODLOZYLO TLUSZCZU NA BRZUCHU PO MOIM OSTATNIM CYKLU NA PH(KWIECIEN) I CZY LEPJEJ TERAZ PRZEJSC NA LEKI TERNING Z AREOBAMI CZY DOPIERO O CYKLU NA PROPKU NIE CHCIAL BYM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-05-29 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY Z ODBLOKIEM

    Temat
    Doping

    Witam posiadam pregnyl 5000 oraz clomid i prosiłbym o dokładne opisanie kiedy mam przyjąć te odbloki...Poniżej opisze mój cykl 1-12 deka 200mg e3d 1-6 testosteron propionate 100mg e2d 6-12 testo prolongatum e4d Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 41 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-05-29 13:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam , cykl do oceny, jestem na w pierwszym tygodniu , mam zamiar pierwsze 3 tygodnie nitrobolon II z kreatyna monohydratem i bialkiem, drugie trzy tygodnie horse power rowniez z kreatyna no i bialko caly czas, trening to typowy split poniedzialek klatka wyciskanie hantli plasko 3s wyciskanie hantli skos 3s opuszczanie hantla za glowe lezac 3s [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2009-05-29 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jest ?? prosze o pomoc fachowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam mam problem : od tygodnia bolą mnie okolice watroby niewiem czy to napewno ona i robie takie wyblakle jakby szaro zulte kupy :( dodam ze jestem na 6 tyg cyklu massacra1 (druga pucha idzie) mono i bcaa plus carbo jakies i gain bolic sporadycznie .. a wiec co mam zrobic ?? propozycje odemnie to: albo zakonczyc cykl i walnac cos na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-05-29 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać..? (rzeźba-siła)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych odżywek, zależy mi najbardziej na rzeźbie a także i na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 98 Wzrost: 189 Cel cyklu: rzeźba siła stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2009-05-29 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezorientowany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was! Mam 19 lat ,182/76 dopiero zaczynam bardziej zagłębiać się w temat kulturystyki.Mam pytanie,zaczynam 3 cykl ,brałem wcześniej gainery na masę(brakowało mi jej) oraz Crea shota i cell pumpa, zastananawiam się co dalej? Myślałem o czymś na rzeźbę, poniewaz mase mam już w porządku i chciałbym się głównie skupić na sylwetce i jej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-05-29 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ćwicze juz ponad rok, mam 180cm i 75kg chce kupic jakies suple zeby zwiekszyc mase, nie mam tendencji do otłuszczania sie, trzymam diete ale ciezko o nowe kg. Kiedys mialem 1 cykl na mono olimpu, nic wiecej. Co najlepiej kupic zeby zrobic kilka kg masy? chce przeznaczyc koło 300~zł, krete jakas? stack? gainer?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-05-29 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko konkrety..

    Temat
    Doping

    [...] piszę.. Z tego co przeczytałem jej efekty uboczne nie są olbrzymie (w porównaniu z innymi mocniejszymi koksami)oraz metoda zażywania nie jest jakimś ciężkim problemem. Co do cyklu - z tego co wynika z opinii innych wygląda to następująco: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie+Sylimarol 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie+Sylimarol 3 tydzien-po 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-05-29 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z supli? czy tak moze być?(tylko nie piszcie mi ze lepiej wziaść propka, bo ze wzgledu na czestotliwosć iniekcji na razie odpada, musze sie je nauczyc robic, nastepny cykl masowy oprę na propie) i czy przy tych dawkach potrzebne bedzie HCG? Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 101 Wzrost: 183 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-05-29 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &&Trening dla Sensii&& czyli znów kombinujemy

    Temat
    Trening dla początkujących

    a więc tak 6 tygodni mija a wraz tym FBW moje. A więc propozycja przejścia w taki trening , co wy na to? Czy lepiej dalej cisnąc FBW CYKL: Trening dzielony Dwa dni treningu, dzień wolny, dwa dni treningu, dwa dni wolne CEL: Masa i siła mięśni Każda kolejna seria jest coraz cięższa - 1-sza seria - 8 powtórzeń, 2-ga seria - 6 powtórzeń, 3-cia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-05-29 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się upewnić czy na pierwszy cykl kreatynowy dobrym zestawieniem będzie kreatyna + hmb + dextroza?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-05-29 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] Scantel Pharmy po 10mg i nie bardzo wiem jak sobie rozlozyc dawkowanie. Chodzi mi o wstep i fajrant. Szamac mniej tabletek w pierwszy i ostatni tydzien, czy caly czas przez cykl (6 tyg.) po 50mg/dzien?? Dziekowa za rady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 84 kg Wzrost: 186cm Obwód klatki: ok. 110cm Obwód ramienia: ok. 30cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2009-05-30 04:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do chudniecia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Jaki srodek na pierwszy cykl???od razu mowie ze meta odpada bo mam problemy z watroba.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-05-30 08:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mocnego275 i jak na razie wszystko wskazuje, że wracam do normy po sajdach psychicznych. Off planuję ciągnąć 3 m-ce licząc od ostatniego dnia odbloku. Później planuję cykl: 1-10 prop 50 mg ed 1-2 clen 80 mcg ed 3-4 eca 25/200/375 3ed 5-6 clen 7-8 eca 9-10 clen 11-25 bold 400/week 11-20 enan 500 mg/week 21-26(-28) prop 50 mg ed 21-28 wino [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2009-05-30 10:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dieta staż wszystko jest pytanie tylko odnosnie samego cyklu Czy Mogę zacząć cykl na nitro II 550g +mono a kończyć na aakg + mono jeśli tak to jak to rozłożyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-05-30 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! zamierzam zrobic cykl na kreatynie mono nie dlugo tylko pytanie sie nasuwa czy potem jak juz niebede bral tego to cos urosnie czy potem juz ciagle kreta i kreta i jak to wyglada z siła??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-05-30 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)